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L’utilità degli integratori

  Chi fa palestra a livelli poco più che amatoriali, conosce l’importanza degli integratori, specialmente in questo periodo, vuoi per l’avvicinarsi dell’estate (e quindi una fretta maggiore nel raggiungere i risultati), vuoi per il gran caldo in arrivo, che richiede un’alimentazione attenta e magari integrata nel modo giusto, aiutandosi proprioRead More